朝市を歩き、海でSUPを楽しみ、サウナでひと息。 千葉・勝浦には、海辺の町ならではの楽しみが詰まっている。 都心からふらりと出かけて、魅力満載の日帰り旅へ。 海と朝市、サウナを楽しむ日帰り旅。 都心からふらり &TEAMのJOが主演を務める実写映画「ワンダンス」のオフショット写真が到着。 ダンスに真剣に向き合った日々を乗り越えたキャスト陣が、晴れやかな笑顔を見せている。
【画像】ダンスの過酷さを乗り越えて笑顔、 一日の終わりは、頭や首まわり、脚にたまった緊張と疲労をリセット。 寝る前のひと手間で筋肉をゆるめ、自律神経を整えれば、睡眠の質も向上する。 明日の朝を軽やかに迎えるためのケアを紹介。 頭・首・足を”ほぐす”