「朝起きても、何もする気になれない」「やらなきゃいけないことはあるのに、からだが動かない」秋になってから、このような変化を感じていませんか。 今までできていた家事や仕事が進まないと、「私が怠けているだけ
私たちは痛みを感じると、体がこわばり、なんとか痛みを消そうと抗いがちです。 しかし、それが逆効果になることもあります。 今回は、痛みとうまく付き合うための対処法について、心理師が解説します。 ※痛みは、病 地域全体で子育てを応援する気運を高めようと、「こどもまんなかマナーアップ県民運動」のキックオフイベントが岡山県庁で行われました。 ２０２６年度は日本郵便と連携し、公共交通機関で親子連れに席を譲るなど子育