「お金と向き合うこと」は「自らの人生や家族と向き合うこと」。 資産形成だけにとどまらない、一人ひとりの人生の物語がきっとあるはず… このたびFinaseeでは公募企画「あなたの『投資』と人生、教えてく 【徳之島】世界自然遺産登録5周年を記念した「アマミノクロウサギ調査報告会~クロウサギの知られざる生態に迫る~」(天城町主催)が10月30日、同町役場ホールであった。 写真家・映像作家で鹿児島大学国際島嶼 長く座ったあとに感じる、股関節の詰まりやお尻・太もものハリ。
今回は、座りっぱなしで動きにくくなった股関節をゆるめ、下半身から腰までまとめてほぐすストレッチをご紹介します。 【関連動画を見る】長時間座る不