43歳・現役ヨガインストラクターが、「これなら！ 」と感じて続けている【頑張らないエクササイズ】。 きつい運動はしない。 でも、何もしないわけでもない。 日々の忙しさや、心の重圧、揺らぎを感じる今の暮らしに、 DeNAとソフトバンクが対戦する「SMBC日本シリーズ2026」は、明日10月24日に横浜スタジアムで開幕する。 日本一を争う短期決戦では、球場が変わると打線の組み方も変わる。 ポイントとなるのが、指名打
10月25日（日）午後9時、2013年以来13年ぶりに発生した「台風30号」は温帯低気圧に変わりました。 また、今月9日（金）には、今年8月に実施された「第66回気象予報士試験」の合格発表も行われました