朝起きたときに、「顔が腫れぼったい」「足が重だるい」と感じたことはありませんか？
実は、前日の塩分のとり過ぎが、むくみにつながることもあります。 そんなときに意識したいのが、体内の余分なナトリウム（塩分） 体重は増えていないのに以前よりお腹がぽっこり出て見える。 食事に気をつけているし運動もしているのに、なぜか体のラインがスッキリしない… そんな悩みはありませんか？ 実は、お腹が出て見える原因は脂肪だけでは 現職の県議会議員が亡くなったことに伴う高砂市選挙区の県議補選は10月25日に投開票され、無所属で新人の元高砂市議・島津明香さん（38）が、初当選しました。