■「希望が持てない」と日本を選ぶ中国人 最近、中国から日本にやってくる若者が増えている。 例えば、2025年の中国籍の在留者は、前年比6.5％増の約93万人だった。 2012年末と比べると、約28万人増え 職場の空気を良くするにはどうすればいいか。 人材育成コンサルタントの柴田昌孝さんは「私が50店舗のアパレル店社長をしていたころ、部下たちに謝意を言えない店長たちがたくさんいた。 だから私は店長会のたび『部 気持ちが落ち込んだときにはどうすればいいのか。 精神科医の樺沢紫苑さんは「寝る前の過ごし方を見直してみるといい。 たった3行のことをメモするだけで、自己効力感が高まり、行動をポジティブな方向に導くことがで