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ADHD当事者のなちゅ。 さんが、試行錯誤の末にたどり着いた「生きるコツ」を詰め込んだ『ADHDの母が伝えたい 生きづらい女の子が覚えておきたいこと』。
同書に深く共感したという「精神科医さわ」氏（『「発 健康のために揚げ物を控え、植物油を選んでいる。 そんな食生活を続けていても、実は思わぬ落とし穴があることをご存じでしょうか？ 「体にいい油」の選び方を間違えると、健康によかれと思っていた習慣が逆効果になる
「大学3年の秋から冬にかけ、就職活動中の学生のメンタルが落ち込む時期です。 早期内定が出始めた周囲への焦り、インターン選考に落選し自信喪失になり、うつ状態になる人も。 心配した親御さんからの調査依頼を受け