カラダに柔軟性をもたらしてくれるストレッチが、血圧まで下げてくれる。 それなら、やらない手はない！ 高血圧が気になる人にやってもらいたい、3種類のストレッチをご紹介。 穏やかに血圧を下げるストレッチで、血管
公立はこだて未来大学（鈴木恵二理事長）は5日、看護学部（仮称）の設置に向けた具体的な取り組みを進めると発表した。 函館で看護を学べる高等教育の場を設け、道南の看護人材の育成・確保につなげる。 2030年度 女子プロレス団体マーベラスは20日、公式YouTubeで「タッグリーグ・ザ・ベスト2026」の開催を発表した。 8組によるトーナメントで、優勝チームにはナイラ・ローズ＆ナイトシェード組が保持するAAAW