情報があふれる時代だからこそ　最新の科学的根拠からトレーニングを考える『科学的に正しい筋トレ大全』(VITUP!)

現在放送中の連続テレビ小説「ブラッサム」に出演している石橋静河と金子大地が、明日10月31日放送のNHK総合「土スタ」にゲスト出演。 大阪・NHK大阪ホールからの公開生放送に参加する。 【画像】「ブラッサ YouTubeチャンネル登録者141万人（2026年10月時点）と人気を博す、筋トレインフルエンサーの芳賀セブン。 彼はボディビルダー・芳賀涼平としても活躍し、体重別日本最高峰・日本クラス別選手権（90 富士フイルムは、チェキプリンターを内蔵したデジタルカメラ「instax mini Evo 2」を11月27日（金）に発売する。 市場推定価格は4万2,900円前後。 【この記事に関する別の画像を見る】デ