日々感じているストレスを解消して、メンタルを整えたい──。 エクラ世代の心をポジティブにする、“すごい習慣”をピックアップ！ ベストセラー書籍でエビデンスのある“すごい習慣”を紹介している堀田秀吾さんに 5月24日にアボット・ワールドマラソンメジャーズの候補となっているケープタウンマラソン（南アフリカ）が開催されました。 このレースではワールドマラソンメジャーズの年代別世界選手権も実施。 年代別世界選手権 一関市室根町の市立室根小学校（金野敬之校長、児童125人）で20日、砂防出前講座が開かれた。 児童は座学やミニ模型による実験を通じて、土砂災害の実態や対処方法に関する知識を身に付けた。 土砂災害への理解