水に浸かるだけで、カラダには陸上とは違う刺激が加わる。 水を味方につければ、頑張りすぎずに自律神経を整えることができる。 プールや風呂で実践したい、水中運動との上手な付き合い方を専門家に聞いた。 水に浸かり ロケット開発企業のSpaceXが上場し、日本でも「買うべきか」という問いが一気に現実味を帯びた。 ロケット、Starlink、AI、火星など、これほど物語性のある企業は少ない。 しかし、海外のプロ投資家の 「AIに仕事を奪われる」生成AIの普及以降、そんな議論を目にする機会は増えた。 しかし、実際の労働市場では何が起きているのだろうか。 PwCが2026年6月に公表した「Global AI Jobs Bar