由美かおるさんが語る、自分らしく生きる秘訣「生きる楽しみを知るには何より健康でいることが大事」　快活な日々を支えるのは、10代から続ける“呼吸法”(女性セブンプラス)

ネイト・ソアレス氏は、AIが10年以内に人類を滅ぼす可能性があるため、401(k)への拠出をやめたと語る。 MIRIの所長であるソアレス氏は、人類が10年以内に滅亡する確率は50％を超えると考えている。 腸にいいとされるヨーグルトや納豆、食物繊維などを積極的に摂り、健康長寿を目指して腸活に励んでも、「なんだかスッキリしない」と悩んでいる人は多い。 その原因は腸内環境ではなく「腸の形」にあるのかもしれない 第21回長野県高校ダンスフェスティバル（県高校文化連盟ダンス専門部など主催）が2日、松本市水汲のキッセイ文化ホールで開かれた。 県内23校のダンス部が15人以下のSmall（スモール）部門、16人以上の