X（旧Twitter）ユーザー＠opomenokomugiさんが投稿した、愛犬でポメラニアンのこむぎくんの“毛色の変化”が、多くの人の関心を集めました。 beforeafterこの2枚の写真を見た人から 10月25日（日本時間）、メキシコで行われたプロボクシング［WBCラテンアメリカ・シルバー王座決定戦］で、那須川天心のスパーリング相手を務めたセレックス・カストロ（26＝メキシコ）が、元世界王座挑戦者 頑張っているのに、目標に届かないと｢自分はダメだ｣と責めてしまう。 そんなことはありませんか？ 大切なのは、完璧な結果を求めることではなく、少しずつでも前に進むこと。 自分を追い込む｢内なる批評家｣と距離を