「体が硬いのは年齢のせい」「運動しなきゃと思いつつジムに通う気力もない」と諦めていませんか？ 実は、体が硬い理由は加齢のせいではなく、筋肉の「未使用」。 特別な器具や時間を使わなくても体は何歳からでも変 速さを競うだけが、ランニングじゃない。 ジョグのペースだからこそ、路地の匂いや水辺の風、町の人の声に気づける。 この連載では、走って楽しい町を巡り、そのルートと寄り道スポットを紹介する。
あなたのペースで、 THE 虎舞竜のボーカル・高橋ジョージさん（68）が2026年11月2日、自身のインスタグラムを更新。 ドラキュラの仮装をした親子ショットを披露した。 【画像】「クオリティ高い！
」ドラキュラ姿。 高橋ジョ