フィギュアスケートのグランプリ（GP）シリーズ第３戦中国大会が現地11月８日に中国・深圳で男子フリーが行なわれ、ミラノ・コルティナ五輪代表の三浦佳生がフリー190.35点、ショートとの合計293.25 2026年11月6日（金）タイ・ルンピニースタジアム『ONE Friday Fights 177 ＆ The Inner Circle
37』（U-NEXT配信）に、今週は日本人選手4名が出場する。 【 健康のために塩分を控えたいけれど、減塩料理は味気なくて続かない… そんな人に試してほしいのが和食に牛乳を取り入れた乳和食です。 乳和食とは味噌や醤油などの伝統的な和風調味料に成分無調整の牛乳やホエイを