BE:FIRST、ニューアルバム『BE:4U』楽曲制作ビハインド映像のダイジェスト公開　ドームツアー追加公演を発表(Billboard JAPAN)

市川市文化会館で開催された「マッスルゲート関東大会」（9月12日）。 クラシックフィジーク一般168㎝以下級、ボディビル一般65kg以下級で優勝したのは岩上大星だ。 【写真】岩上の柔道がルーツの筋肉美2冠 “腹筋トレーニング”と聞くと、寝て行うものだと思っていない？ 私もそう思っていたうちの1人。 でも実は、立ったままでもしっかり鍛えられるだけでなく、むしろメリットが多いって知ってた？ 【ビフォーアフター】立 毎日、たくさんの新しいお店が登録されている「食べログ」。 そんな「食べログ」のデータベースの中でも、オープン早々、高い評価の口コミがあったり、多くの「保存」をされたりしている『注目のお店』を食いしん坊ラ