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オランダの概念「niksen」に学ぶ「何もしない」方法(ライフハッカー・ジャパン)

Sat October 31 • 09:01 AM • 7 min read • 670 views
オランダの概念「niksen」に学ぶ「何もしない」方法(ライフハッカー・ジャパン)
2004年、マインズが送り出したBNR32ニュルスペックProは、当時650万円という価格も話題を呼んだ。 しかし、その中身を知れば理由が見えてくる。 ボディをストリップ状態まで分解して劣化を修復し、補強 年々研究が進む腸内界隈。 今さら聞けない腸の基本から、全身に及ぶその働きまでをまとめた。 読めば分かる、健康でいるためには今や“腸が10割”なのだ。 今や“腸が10割”の時代。 腸活をアップデートする基礎知識 プロレスラーとして活躍しつつ、ボディコンテストにも挑戦。 クロスフィット、HIROXなどのトレーニングも意欲的に取り入れているちゃんよた。 強さと美を兼ね備えた“究極生命体”を目指すべく、トレーニングを軸

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