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《専門医直伝》65歳からでも肺の老化は食い止められる! 呼吸筋を鍛える「腹式呼吸」と誤嚥性肺炎を防ぐ「ベロトレ」のやり方(介護ポストセブン)

Tue November 03 • 07:15 AM • 7 min read • 766 views
《専門医直伝》65歳からでも肺の老化は食い止められる! 呼吸筋を鍛える「腹式呼吸」と誤嚥性肺炎を防ぐ「ベロトレ」のやり方(介護ポストセブン)
「最近、なんのために頑張っているのかわからない。 」そんな感覚を抱いたことはないだろうか。 仕事をする。 スキルを磨く。 将来のために学び続ける。 決して怠けているわけではない。 むしろ、多くの人は真面目に努力し 中国のスーパーコンピュータ「LineShine」が世界最速となった──。 このニュースを目にしても、「また中国の技術力が伸びたのか」程度に受け止めた人は少なくないだろう。 しかし、このニュースは単なるスー 60代のライフスタイルをSNSで発信し、現在総フォロワー数20万人以上を誇る山岡まさえさん。 オシャレでシンプルな暮らしや発信する言葉に多くの女性ファンが魅了されている。 そんな人気インフルエンサーの幼少

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