短い夏が終わり、やっとすごしやすい気候になったのも束の間、あっという間に琥珀色の季節が山に訪れます。 秋の紅葉シーズンにぜひ歩いてほしいのが、東北の名峰「栗駒山」です。 最近の空模様はぐずついてばかりで、 日本ボディビル・フィットネス連盟（JBBF）は20日、11月13日にタイ・パタヤで開幕する「IFBBアジア選手権2026」に出場する日本代表選手団を発表した。 【フォト】日本選手権＆グラチャン入賞者今年 忙しい朝、淹れたての温かいお茶やコーヒーを急いで口にして、舌をやけどしてしまった経験は誰にでもあるはずだ。 だが、その「熱さ」の影響は単なる舌の痛みにとどまらないかもしれない。 【画像】米専門医が教えるコ