『週刊プレイボーイ』に登場する女性たちに「初グラビア」にまつわるエピソードや当時の想いを聞く連載、『初グラビア物語～My First Gravure Story～』。 今回は、山岡雅弥（やまおか・みやび 中医学のエキスパートである鍼灸師の兵頭 明先生が、ツボの効能や位置、効くメカニズムを解説します。 健康の土台作りに、不調改善に、1日1分のツボ押しを習慣にしましょう。 2026年11月07日午後8時07分ごろ、茨城県沖を震源とする最大震度3の地震が発生しました。 福島県内では最大震度3の揺れが観測されています。 この地震による津波の心配はありません。 震源の深さは20km