「プランク・トラックドライバー」に挑戦すれば、自動車の慣れないハンドル操作のような動きから、まるで自動車教習所に通い直しているような気分になるかもしれない。
【動画】体幹の安定性を鍛える高難度種目！ 「 春から初夏、すらりと伸びる花穂で庭を華やかに彩るデルフィニウム。
冬から春にかけてポット苗が流通しますが、じつは秋まきでタネから育てることもできます。 存在感のある豪華な花をタネから咲かせられたときの喜び ワカメ養殖発祥の地とされる大船渡市で11月6日、中学生が地元のワカメを使った調理実習に取り組みました。 大船渡中学校では11月6日、3年生61人が県飲食業生活衛生同業組合大船渡支部の指導のもと、地元のワ