長野県松本市の縄手通りの商店主でつくるナワテ通り商業協同組合（山本真也理事長）が、通りを舞台にした体験型デジタルマップ「なわてワンダーランド」を作った。 スマートフォンを手に、各スポットにまつわるエピソ 人工知能（AI）の発展と普及で激変する労働市場。 じわり増えつつある高収入ブルーカラー層の実像から、ホワイトカラーが揺らぐ時代の針路を探る。 新刊『ブルーカラー年収1000万円時代』から「大企業の正社員大 ごはんが作れないほど疲れた日は、お惣菜や外食に頼るのももちろんアリ。 でも、「栄養は足りているのかな? 」と不安がよぎることも。 そんなときは、タンパク質や食物繊維が一度にとれる「ひと皿だけメシ」が強い味方