小2の娘、年長の息子の育児絵日記を描いている、岩手在住イラストレーターのささきゆかです。 育児のなかで、ふと心にひっかかる「ごめんね」「あのとき、もっと〜してあげられたらよかったのに… 」「なんであんなこ 「体にいい食」を自ら試している、料理研究家・管理栄養士の藤井 恵さんに、老けずに元気な体をつくるレシピを教えてもらいます。 今回は、藤井さんも毎朝欠かさず食べているという腸活常備菜「麹納豆」です。
保存の 任期満了に伴う二宮町議選（定数１４）は１５日、投開票される。 立候補しているのは、現職９人、新人８人の計１７人。 そのうち女性が６人。 党派別では国民、公明、参政、共産が各１人、無所属が１３人。 各候補は教