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62歳が3年前から筋トレを始めてコンテスト準グランプリ「“姿勢が良くなった、若返った”と言われるようになりました」(FITNESS LOVE)

Sat October 17 • 07:10 PM • 3 min read • 536 views
62歳が3年前から筋トレを始めてコンテスト準グランプリ「“姿勢が良くなった、若返った”と言われるようになりました」(FITNESS LOVE)
奈良県は北部、中部、南部の3エリアごとの魅力を生かした宿泊誘客プロモーションの一環として、大手宿泊予約サイト「じゃらん」内に「デスティネーションプラン」の特集ページを開設した。 歴史や自然、食、文化を満 体脂肪率35%、BMI27。 今から5年前、フィットネスを始める前の山田啓子(やまだ・けいこ/60)さんは、ステージに立つ自分の姿など想像もしていなかったという。 フィットネスを続け、身体が変わるにつれて 京都のまちに根づく銭湯の魅力や楽しさを知ってもらおうと、お笑いコンビ「もも」が「京都銭湯応援大使」に就任した。 近年減少している銭湯を応援するため、今後は京都府内の銭湯を巡って動画共有サイト「ユーチュー

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