【沖永良部】日本サッカー協会（JFA）Cライセンスコーチ養成講習会の筆記試験が18日、知名町立知名中学校であった。 島内のサッカー指導者ら8人が試験を受け、全員が合格した。 Cライセンスは、アマチュアレ 夜はしっかり眠れているのに、日中どうしても強い眠気に襲われる。 そんな悩みは「気合いが足りない」「怠けている」といった思い込みなどから、本人も周囲も見過ごしてしまいがちだ。 しかし、その眠気の背景には「過
「肩がうずいて眠れない」「肩が上がらない」… その原因不明の肩の痛み、五十肩ではなく、けんばん断裂かもしれません。 けんばん断裂を放置したら一生、肩が痛いままでいる可能性も。 そうならないために気を付け