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「りんごだけ」「2週間酵素ドリンクだけ」など極端なダイエットで失敗続き 34歳トレーナーが魚介類や野菜で食事を工夫しボディコンテストで3位入賞(FITNESS LOVE)

Fri November 06 • 07:10 PM • 6 min read • 407 views
「りんごだけ」「2週間酵素ドリンクだけ」など極端なダイエットで失敗続き 34歳トレーナーが魚介類や野菜で食事を工夫しボディコンテストで3位入賞(FITNESS LOVE)
X(旧Twitter)が11月10日(火)、投稿された動画の一部を切り抜き、コメントを添えて共有できる新機能「Clipping」を発表した。 【画像】X「Clipping」機能の編集画面を見る切り抜き動 ふかふかなファーやしっとりとしたベロアなど、あたたかくて存在感もあるキャッチーな質感を足元でも。 素肌が抜けとなり、ほっこり見えを防いでスマートに。 ≫【この記事の写真・ベロアシューズなど全16足とコーデ 以前はご飯を抜き、体重を落とすことに必死だった。 今はご飯に納豆と卵を合わせ、トレーニングに必要なエネルギーも取る。 パーソナルトレーニングも受けながら筋トレを続けてきた医学生の水嶋陽菜(みずしま・ひな/

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