40歳を過ぎても胸筋を鍛えたい。 しかし、通常のチェストフライでは肩に痛みを感じる。 そんな人にとって、ダンベルフロアフライは有力な選択肢になるかもしれない。 【動画】プロコーチが実践！ 肩に優しい「ダンベ 様々な業種の若手社会人たちが交流するイベントが
山口県柳井市で開催されました。 ギフトの総合プロデュースを行う「アデリー」が企画したイベントには柳井地域の１２社から３１人が集いました。 銀行や製造業など業 岡山県警美作署と津山署は8日、鏡野町上斎原の上斎原総合教育施設からエアコンの室外機や蛇口などを盗んだとして、いずれも津山市在住の20歳の男2人と18歳の少年2人の計4人を窃盗の疑いで逮捕した。