月刊誌『PHPスペシャル』での連載「働く女性のための相談室」に寄せられた、仕事と妊活の両立に難しさを感じている方からのお悩み。 公認心理師の藤井雅子さんがアドバイスします。 自律神経が整う、簡単なストレッ 暦の上で冬の始まりとされる「立冬」の7日、青森県弘前市内は断続的な雪と風に見舞われた。 午後3時すぎの気温は2．8度。 市民中央広場横の植え込みには季節外れのヒマワリが、真っ赤に紅葉した生け垣と白く舞う雪 バレーボールの国内最高峰リーグ、2026-27大同生命SV.LEAGUE MEN（SV男子）は10月31日（土）、11月1日（日）の2日間で12試合が行われた。 【図】連勝連敗がひと目で分かるSV男子結