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「頑張るほど続かない」48歳から16kg減した女性がやめたダイエットのNG習慣3つ(HALMEK up)

Tue September 08 • 12:15 PM • 5 min read • 595 views
「頑張るほど続かない」48歳から16kg減した女性がやめたダイエットのNG習慣3つ(HALMEK up)
成人した3人の子をもち、現在は富山県でひとり暮らしをしている著述家の中道あんさん(60代)。 移住後の家がオール電化だったことをきっかけに、これまで朝にやっていた電気を使う家事を夜にすることにしたそう。 英国ノーザンブリア大学のLea Ferellec氏、エディンバラ大学のCyrielle Opitom氏とColin Snodgrass氏からなる研究チームは、観測史上3例目の恒星間天体「3I/ATLA SNS総フォロワー数40万人超、時短レシピで人気の爆速レシピクリエイター・およねさんに、火を使わずにできる「バターチキンカレー」レシピを教えてもらいました。 レンジ調理だけで本格的な味を、ぜひ楽しんでみ

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