郷ひろみ、タオルを使った腹筋トレーニングを紹介⇨「明日から始めます！」「お腹にジワジワ効く」の声(ハフポスト日本版)

島根県大田市と益田市で８～９日にかけて、クマの目撃情報が計３件あった。 9月15日に行われた「大和証券Mリーグ2026-27」第1試合にて、セガサミーフェニックス・醍醐大（最高位戦）がじっくりと手を育て上げた末に極上の倍満ツモを決め、ファン沸かせる一幕があった。 南 歌手の郷ひろみさんが9月14日、Instagramを更新。 タオルを使った腹筋トレーニングの動画を公開し、話題になっています。 郷さんは「今月のボクトレは、タオルを使った腹筋トレーニング！ タオルがあ