霊峰・岩木山に五穀豊穣（ほうじょう）や家内安全などを祈願する青森県津軽地方最大の秋祭り「お山参詣」が9日、始まった。 向山（むかいやま）と呼ばれる初日は「村々から麓の神社へ出発する日」とされ、弘前市百 シャキシャキの歯応え。 煮汁は完全にとばして煮切ることがポイント。 日々の生活に取り入れやすい、ゆるやかな糖質制限のレシピを料理研究家の大庭英子さんに教えてもらいました。
鹿児島県鹿屋市出身のプロボクサー・荒竹一真選手が、東京でプロ4戦目に臨みました。 勝てば日本ランキング入りも視野に入る中、最終ラウンドまでもつれる戦いを繰り広げました。
鹿屋市出身のプロボクサー・荒竹