船木誠勝（フリー）と超人イリエマン（キングダムエルガイツ）が8月30日、大阪・沖縄会館で行われた『闘宝伝承38』のセミファイナルでタッグを結成。 冨宅飛駈（パンクラスMISSION）＆関根"シュレック Bリーグ1部（B1）は23日、横浜アリーナでチャンピオンシップ（CS）ファイナルの第1戦が行われ、西地区1位の長崎ヴェルカは同3位の琉球ゴールデンキングスに69-71で敗北。 ファイナル優勝へ、後がな 太い腕を作るために、必ずしも高重量のダンベルを持ち上げる必要はない。 ロンジェビティコーチ（健康寿命に特化したコーチ）であり、自宅トレーニングを推奨するグレン・ウィルキンソンによれば、わずか5kgの