開催期間を変更して新しくスタートする2026/27シーズンの明治安田J3リーグ開幕戦が8月8日に各地で行なわれ、鳥取県鳥取市のAxisバードスタジアムではガイナーレ鳥取とFC大阪が対戦した。 ホームの鳥 翌日に脚がパンパン、下山後はぐったり…
そんな登山疲れを変える鍵は、歩き方とストレッチにある。 山岳ガイド直伝の実践テクニックで、もっと軽やかに山を楽しもう。 アスリートから実業家へ。 環境が変わっても斎藤佑樹さんが意識しているのは「オンとオフを感じながら生きる」こと。 多忙な毎日を整えるセルフコントロール術とは。