暑くて食欲がないとき、体をクールダウンしながら栄養も補給してくれるのが、冷たいお茶漬け。 手軽な食材をご飯にのせ、冷やしたお茶をかけると、ライスサラダ感覚でさっぱりと食べられる。 暖流と寒流が交わる能登半島周辺は、藻場（もば※）が広がる好漁場である。 この海の恵みをもてなしへと変えてくれるのが、能登島の北の端、祖母ヶ浦（ぼがうら）港近くに佇む「民宿
山水荘」だ。 七尾湾に面した宿か 38年間更新されていなかった、女子走り高跳びの県記録。 この記録が、2026年5月に更新されました。
更新したのは、22歳の大学生ジャンパー。 さらなる高みを目指し跳び続ける、彼女を取材しました