40代・50代になると、「人間関係の希薄さや老後の暮らし」に不安を感じやすくなるもの。 そんな悩みに、産婦人科医で心の健康もサポートしている高尾美穂先生がアドバイス。 子育てが落ち着いた方こそ、"自分らし カジュアルフットウェアブランド・クロックス（Crocs）が、アニメ『遊☆戯☆王デュエルモンスターズ』と初のコラボレーションを実施する。 コラボアイテムとして、作品を象徴するキャラクター・闇遊戯や海馬 睡眠に関する凄い発見があった… ことをなんとなく知っていても、一体どんな発見なのか説明できる人は少ないはず。 いまだ謎が多い睡眠に深く関与する、オレキシンとは？
その第一人者に、「今までとこれから」を聞