ランチ後に眠くなるのはなぜ？　“午後の眠気”を防ぐコツとは(VITUP!)

アニメ『天幕のジャードゥーガル』より、第10話のあらすじ・場面カットが解禁された。 本作は、「Souffle」（秋田書店）にて連載中のトマトスープ氏による人気漫画が原作。 主人公のシタラ（CV.関 日本はまさに災害大国だ。 地震、水害などいつ、どこで起こっても不思議ではない。 自宅が損傷した場合、家の中で過ごすことは難しく、かといって避難所となるべき場所も被災し、停電、断水しているかも知れない。 実際 筋トレインフルエンサーであり、ボディコンテストでも活躍するブラマジ田中さん。 今シーズンは「オールジャパン・フィットネス・チャンピオンシップス2026」のウェルネス163cm超級で優勝をはたし、階級日本