2026年に入り個人向け国債の発行額が急増し、8月までで既に25年1年間分を上回るペースだ。 日銀が異次元緩和を止め、「金利のある世界」に戻ってから3年目。 株式などと異なり、安全な運用先を求める人にとっ 力強い体を維持することは、年齢を重ねても重要だ。 そのためにレジスタンストレーニング（筋力トレーニング）が有効であることは広く知られている。 しかし、オンラインフィットネスコーチのアント・フィンチは、「痛 さまざまな記事でお伝えしていますが、筆者はただいまエアソフトガンで撃ち合いに興じる「サバイバルゲーム」（サバゲー）にドハマりしています。 そんなサバゲーで最近よく見かけるのが、アクションカメラや36