数時間、もしくは日を跨ぐような長期的な停電に見舞われた際、いつでも電源を確保できるポータブル電源は頼もしい存在です。 連絡を取り情報を得るためにスマホを充電し、ランタンなどで明かりを確保、また扇風機 ノートが折れないように保護したり、表紙を固定して中のページが折れたり擦れ汚れるのを防ぐために便利なノートカバー（布や革製が多い）。 ちょっとしたポケットがついていて名刺や書類などをストックできるタイ 母乳育児や混合育児では、赤ちゃんが母乳をどのくらい飲めているか見えにくいぶん、「これで合っているのかな」と不安になりやすいものです。 混合育児では、まず母乳を飲ませ、そのあとで必要に応じてミルクを足し