9月19日から愛知県で開催される「第20回アジア競技大会」。 開会式には、天皇、皇后両陛下がご臨席になる予定だ。 「もともと両陛下のみのお出ましでしたが、秋篠宮ご夫妻もご臨席されることが明らかとなり 肌老化の原因のひとつとして知られているのが、紫外線などによって発生する「酸化ストレス」です。 酸化ストレスが蓄積すると、シミやシワ、たるみなどの年齢サインにつながる可能性があるため、日頃からの対策が大切 ストレスがたまると、お腹の調子まで悪くなる… そんな経験はないだろうか。 ヨガが過敏性腸症候群（IBS）の症状を和らげる可能性を示す研究が発表された。 ■ヨガをした人に消化器症状の改善が見られた 便秘が