日本女子サッカー界を牽引し、世界のトップで戦い続けてきた澤穂希さん。 小4の娘の子育てでは「多様な価値観に触れること」と「自分の意見を伝える力」を大切にしているそうです。 その原点は、澤さん自身が20歳
長野市大岡中牧の「長野大岡ひなたダリア園」が今季の営業を始めた。 北アルプスを望む傾斜地に約400種、計約800株が植わり、色も大きさもさまざまな花が咲き誇る。 新品種などを毎年植え替えており、標高82 もし自宅で避難生活を送ることになったら？ チェックリストを活用して食料の備蓄や建物の安全を点検しておきましょう。