睡眠学の世界的権威・柳沢正史先生が、最新の研究をもとに「睡眠の正解」をわかりやすく解説。 発売が待たれる、柳沢先生初の書き下ろし著書『世界最高の睡眠学が教える 睡眠の正解』から、「ちゃんと寝たはずなの 北海道の道央圏と道東圏を結ぶ道東自動車道（道東道）では、暫定2車線区間の4車線化が進められている。 現在は、占冠（しむかっぷ）IC～トマムICを中心にトンネル掘削や橋梁架設などの工事が進行中だ。 この4車 アメリカンフットボールの関東大学1部TOP8は8月30日に第1節があり、早稲田大学ビッグベアーズと日本体育大学がアミノバイタルフィールドで対戦した。 7-20と離された早稲田が21点を連取し、28-20