トレーニング経験の長短にかかわらず、プッシュアップ（腕立て伏せ）は、上半身の筋力と筋持久力を測るシンプルなテストの一つだ。 特別な器具を必要とせず、胸、肩、腕に加え、姿勢を維持するための体幹まで使う （※その他の写真は【関連画像】を参照） ※この記事は2026年2月号に掲載されたものです。 ■ウイスキーを楽しむなら外せない2つのバー オーナーバーテンダーの八田康弘さんが、花園の一角にバーをオ ドラマ『Tシャツが乾くまで』（TBS系）公式アカウントが、9月11日にXを更新。
キャスト陣のクランクアップ写真を公開しました。