秋田県八郎潟町の中学教諭、三戸学さん（４９）は生まれつきの脳性まひで、手足は不自由だ。
「学級担任になりたい」という夢がようやくかなったのは、教師生活が２４年目を迎えた２０２４年。 「新米担任」として生 奥能登で初めて完成した石川県穴水町の復興公営住宅で8日から入居が始まりました。 恒久的な住まいができた入居者は新生活に期待を膨らませました。 8日、穴水町役場で始まったのは、復興公営住宅のカギの受け渡
“老けない”ためには、よく眠ることが不可欠。 今回は、睡眠不足が見た目や脳、体に及ぼす影響や、睡眠の最新常識について、医学博士で睡眠研究の第一人者、柳沢正史先生に教えてもらいました。 毎日の睡眠を見直すこ