おいしいのはもちろん、健康にもいい料理を提案する料理家さんたちは、夏が過ぎて疲れを感じるとき、どんなごはんを食べているのでしょうか。 ということで今回は、インド・スパイス料理研究家の香取薫さんに、イチオ 食欲が落ちがちな日は、彩りの良い野菜を使って食卓に明るさを添えてみませんか？
電子レンジなら火を使う時間を減らせて、調理の負担を抑えながら手軽に一品が完成。 彩りがきれいなレンチン副菜を紹介します。 ■ 現役引退を発表したフィギュアスケート・坂本花織（26歳）。 五輪2大会連続のメダル獲得、そして日本女子最多となる4度の世界選手権制覇と、長年にわたりフィギュアスケート界を牽引してきた。 しかし、2