明治安田J1リーグで2試合連続4失点と、浦和レッズが苦しい連敗スタートだ。 守備がはまらず、引きずられるように攻撃も無力化されて、8月15日の第2節サンフレッチェ広島戦は1-4の完敗だった。 安居海渡が 低カロリー・高タンパクなうえにリーズナブルな価格の鶏胸肉。 反面、加熱しすぎるとパサつきやすい特徴も。 今回は、メディアでも大活躍の料理人・笠原将弘さんに鶏胸肉を使ったレシピを教えてもらいました。 鶏胸肉の
2026年夏――。 うだるような暑さと、混沌とする社会情勢。
そんな中、貴重な時間を使って大人が“心を整える”ために訪れたい都内の展覧会3選を紹介する。 清涼な一抹の風が吹き抜けるかもしれない。