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《肥満や高血圧に関連》年齢を重ねることで腸内の「やせ菌」が減り、「デブ菌」が増える理由 内蔵や体力が衰えると腸内環境が悪化、そのせいで悪玉菌が優勢になる悪循環(女性セブンプラス)

Wed September 09 • 02:00 AM • 8 min read • 867 views
《肥満や高血圧に関連》年齢を重ねることで腸内の「やせ菌」が減り、「デブ菌」が増える理由 内蔵や体力が衰えると腸内環境が悪化、そのせいで悪玉菌が優勢になる悪循環(女性セブンプラス)
人間の腸には約1000種類、100兆個以上の腸内細菌が棲んでいる。 その腸内環境こそが、健康と密接に関係している。 そして、腸内には「やせ菌」と「デブ菌」が存在し、そのバランスが悪くなり、太りやすい体に ファンファン福岡編集部が沿線を歩いて見つけた「とっておき」のスポットをおすそ分けする「沿線アルバム」。 まだあなたの知らないアートや心満たされる食、そして街が紡いできた歴史が待っているかも。 忙しい日常を 食べたいときにレンチン加熱するだけの自家製・冷凍ストックうどん。 冷凍うどん&好みの具材を、丸ごとコンテナに詰めて冷凍するだけ。

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