他人に話しにくい悩みや問題ごとはAIに相談するのも一つの手。 AIを使ったメンタルケアの方法を精神科医・益田裕介さんに聞きました。
熊本での地震発生から28日で一カ月。 防災への関心が改めて高まるなか、川崎市は市助産師会と災害時の妊産婦らを支援する協定を結びました。 協定には、助産師による電話相談窓口を設けるほか、避難所や自宅への 暦の上では“立秋”を迎えたはずだが、まだまだ容赦ない暑さが続く日本列島。
疲労が蓄積し、なんだかやる気も出ない… そんな働く中高年にオススメなのが、体力と気力を復活させる“若返り飯”だ。