千葉県産牛乳のパン＆スイーツ、セブンで限定販売中　“千産千消”フェア、9日から新商品も(ちばとぴ！ニュース)

大半の人は「トレーニングマシンや重いバーベルのそろった高額なジムに入会しなければ筋肉をつけることはできない」と思い込んでいる。 しかし、もし手元にあるのがダンベルとベンチ、そして簡単なトレーニングプログ たった2種目を繰り返すだけ。 それにもかかわらず、筋力と筋持久力を同時に鍛えられるとして、「ニッケル・アンド・ダイム」ワークアウトがSNSで注目を集めている。 基本はEMOM（Every Minute O サンリオキャラクターズと「CONVERSE」のコラボレーションモデルが登場。 ポムポムプリン、クロミ、ハローキティをフィーチャーした特別仕様の「ALL STAR」が、2026年8月21日より発売される。