｢いくら寝てもとれない疲れ｣の原因は朝食にあった…内科医がその犯人と指摘する｢コーヒーと相性◎の食品｣(プレジデントオンライン)

インスタグラム（Instagram）責任者のアダム・モッセーリ（Adam Mosseri）氏が、インスタグラムのワードマークを10年ぶりに刷新したことを自身の投稿で発表した。 真珠湾攻撃を指揮した連合艦隊司令長官の山本五十六は、どんな人物だったのか。 ライターの栗下直也さんは「太平洋戦争反対派だったが、やるとなれば自分の信じる最善の作戦以外は認めない人物だった。 それゆえ最悪の 慢性的な疲労や疲れは、どうすればとれるのか。 内科医の本間良子さんは「日中がんばれないのは、副腎が疲労を起こしているからだ。 副腎の負担を減らすために抜いたほうがいい食材を紹介しよう」という――。 (第3回