28日午後4時27分ごろ、熊本県熊本地方の深さ16キロを震源とするマグニチュード（M）7.1の大きな地震が発生した。 気象庁によると、この地震で同県宇城市と氷川町で最大震度7を記録したほか、揺れは九州 いつもの食パンがシェフの技でお酒にぴったりの「ごちそう」に。 身近な食材を使い、驚くほど簡単に仕上がるトーストレシピをご紹介。 プロのテクニックを味方につけて、朝食やブランチを格上げする一皿を早速作ってみ 男子100ｍの県記録を持つプロスプリンター・池田成諒選手がアンバサダーを務める新たな陸上の大会「宅島Gスプリント2026」を紹介します。